怎么才能戒掉手淫啊喂

健康咨询描述： 手淫要怎么戒掉啊本人男13岁每天要。手淫2~3次想戒就是戒不掉怎么办啊

专业回复

褚彦玺 鹤岗市人民医院   副主任医师 2020-11-22 00:01:08
      这个其实没有什么特别好的办法，它主要还是和自身的意志的因素有关系，如果想更好的戒掉呢，只能是通过自身的意志去戒掉，然后平时多参加一些团体活动，对于戒掉是有一定好处的。