原地跑步能减肥吗

健康咨询描述： 原地跑步能减肥吗

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刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2021-01-27 09:41:39
      原地跑步对于减肥是有一定帮助的。原地跑步是一种非常不错的运动，可以消耗身体过多的脂肪，同时如果配合适当的控制饮食，每天都坚持原地跑步，患者就能够达到减肥的目的。