胖女孩怎么轻松减肥？？？？

健康咨询描述： 身高1.65米，体重240斤，管不住嘴，每天都吃很多零食，不喜欢运动，跑步跑一会就冒虚汗，怎么减肥？

专业回复

童海涛 安徽省第二人民医院   主治医师 2024-12-20 20:46:38
      像这种情况来看的话，我建议你还是通过，加强身体应用减肥方式来进行调理，看具体情况，有没有出现其他一些不良反应症状，加强蛋白质营养吸收补充就可以了，不要吃刺激性的食物，这个应该是出现肾阴虚体质造成的