我想减肥，中医减肥会反弹吗

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李红冬 深圳市宝安区人民医院   副主任医师 2022-01-19 19:50:35
      最佳的减肥方式呢，是以综合治疗为主，比如说在保证个人正常生理需要，以及均衡营养饮食结构基础之上，适当的节食，而且呢，还可以做一下中医的按摩针灸，以及嗯，全身性的，坚持不懈的体育锻炼，慢跑，游泳，跳绳等，随时复诊，调整减肥方案。