吃酵素真的能减肥停用后而不反弹吗

健康咨询描述： 吃酵素真的能减肥停用后而不反弹吗

专业回复

尹德海 中国医学科学院北京协和医院   主任医师 2022-12-22 09:31:28
      就目前来说是没有临床可以证明吃酵素能够减肥而且不反弹的。所以在日常生活中如果想要减肥的话，应该选择体育锻炼的方式，如参加游泳，慢跑等运动，还是比较健康有效的。