长期熬夜睡眠不足影响大吗

健康咨询描述： 我知道熬夜不好我是属于晚上一点睡早上七点半起床这个时间段每天大差不差没有午觉我想问下这样睡眠和熬夜身体吃得消吗

专业回复

赵天豫 中日友好医院   副主任医师 2022-11-24 19:23:34
      肯定经常这样的话，身体会吃不消的呀，会容易引起一些心血管方面的疾病的，它容易引起内分泌失调的，一定要改掉这种不良的生活习惯，一定要养成早睡早起的好习惯。