长期熬夜，睡眠不足，导致什么病

健康咨询描述： 长期数十年熬夜睡哦不足，加上长期数十年手瘾，会导致神经性的疾病吗，

专业回复

陈莉 马鞍山市人民医院   主治医师 2022-08-17 09:40:25
      你好，长期睡眠不足，熬夜的情况下，以及您目前有不良习惯，不排除会导致出现自身免疫力下降的情况。不良习惯需要绝对禁止，平时可以多吃一些黑豆羊肉类的食物，保证充足的睡眠时间，对于恢复效果都是属于比较好的。多注意观察