中医如何治疗失眠的呢？

健康咨询描述： 中医如何治疗失眠的呢？

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-10-14 13:41:03
      中医治疗失眠可以适当的吃一些中药调理，也可以使用理疗按摩针灸等治疗失眠的，有失眠一定要去专业的睡眠科就医，让睡眠科医生实际的看一下。找到引起失眠的原因才好对症治疗，可以适当的吃一些助眠的药，患者要养成良好的休息睡眠规律。
      

解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 2021-10-14 09:44:54
      失眠是常见的生理症状，可以发生于各类人群，包括正常人在内。治疗失眠的方法很多，包括非药物治疗和药物治疗。中医的治疗失眠方面。也有一定的优势，表现为疗效好，副作用少，患者容易耐受或者具有较好的治疗依从性，例如针灸，推拿，按摩或者是某些中成药物，都可以改善睡眠质量。
      

李秀亭 阳信县人民医院   二级心理咨询师 2021-10-14 09:49:14
      病情分析：
      中医治疗失眠的方法有很多。中医中药可以治疗失眠针灸特征的穴位，按摩推拿都可以舒筋活络使人放松，能够促进入睡和睡眠的深度。
      指导意见：
      中医睡眠在于阴阳平衡，气血充足，脏腑调和。主要的睡眠穴位有4个大穴位。劳宫穴，安眠穴，神门穴，涌泉穴。可以睡前泡脚。这几个小鱼可以在网络搜索查看视频，通过按摩针灸推拿，都可以帮助睡眠。
      
      以上是对“中医如何治疗失眠的呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！