减肥的人可以吃椰奶煮大虾吗？

健康咨询描述： 减肥的人可以吃椰奶煮大虾吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-07-05 20:34:30
      指导意见：
      减肥的人是可以适当的吃一些椰奶煮大虾的，这种食物营养丰富，但是热量比较低。减肥期间切记少吃多动，合理控制饮食的摄入，加强有效的体育锻炼来进行减肥。