减肥能吃土豆吗？

健康咨询描述： 减肥能吃土豆吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-06-25 21:18:40
      在减肥期间是可以适当的吃一些土豆的，不会对减肥的效果产生太大的影响。另外在减肥期间一定要适当的加强体育锻炼，合理的控制体重，同时也要养成良好的饮食规律，一日三餐定时定量，不能暴饮暴食。