减肥什么时候开始燃烧脂肪？

健康咨询描述： 减肥什么时候开始燃烧脂肪？

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-06 20:25:30
      体重下降十斤以后才开始改造，身体内的脂肪减肥，需要坚持运动，这可要可以保证体重稳步的下降，在体重下降期间要注意补充营养物质合理均衡，避免出现营养不良