开合跳小腿会粗吗

健康咨询描述： 开合跳小腿会粗吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-04-27 11:49:32
      在做开合跳运动的时候，不会让小腿变粗的，而且开合跳是一种很常见的健身运动，可以有效的锻炼人身体的全身肌肉，达到很好的瘦身效果，但是在做开合跳运动的时候一定要规范动作。