补钙的时候是不是还要补充维生素D

健康咨询描述： 补钙的时候是不是还要补充维生素D，身边很多妈妈给宝宝补钙，同时补充维生素D，听说壹营养含有维生素D，还需要额外补充吗？

专业回复

刘建运 辛集市第二医院   副主任护师 2019-01-14 10:23:53
      病情分析：
      你好，维生素D缺乏会导致孩子出现佝偻病，成人则会形成软骨病，维生素D可以促进钙吸收，婴幼儿时期宝宝生长迅速，对钙的需求量大，维生素D缺乏会导致钙吸收不足，因此建议孩子在出生数日后补充维生素D3.
      指导意见：
      你好，平时可以多吃一些维生素高的食物，如豆类、鱼类等；壹营养的维生素D3可以使用，不含香精防腐剂，比较安全；如果情况允许，可以多带宝宝晒太阳，最佳时间为上午10点和下午5点，这时阳光不太强烈
      

王艳芳 朝阳市第二医院   副主任护师 2019-01-10 11:16:48
      你好，很高兴为你服务，根据你描述的情况分析。如果孩子不缺钙不建议盲目给孩子补钙，补多了容易中毒，确实缺的话补钙同时可以适当加点维生素d，平时注意适当晒太阳促进钙吸收
      

原庆辉 哈尔滨市妇幼保健院   副主任医师 2019-01-10 11:18:24
      宝宝单纯补钙可能不容易吸收，可以结合维生素d同补，维生素d可促进钙吸收，达到理想效果。正常的宝宝从出生满一个月就要开始补了，每天400~600单位，
      
      以上是对“补钙的时候是不是还要补充维生素D”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

于学威 医师 2019-01-10 11:04:45
      病情分析：
      宝宝补钙的方式有很多，一般是服用波糖酸钙或者是从饮食上调理一下。
      指导意见：
      如果您不放心的话，建议还是先给宝宝查一下微量元素，再考虑需要用哪一类的药物进行补充