便秘吃苹果好吗

健康咨询描述： 便秘吃苹果好吗

专业回复

刘乐军 邹平市中医院   主治医师 2021-08-11 15:12:48
      指导意见：
      便秘是可以吃苹果、火龙果、橙子、猕猴桃、橙子可以润肠通便缓解便秘。可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。吃饮食清淡食物，不能吃辛辣食物和上火食物。