常吃蘑菇对身体有什么好处

健康咨询描述： 常吃蘑菇对身体有什么好处

专业回复

姜洋 北京积水潭医院   副主任医师 2022-10-08 13:31:33
      常吃蘑菇对你身体状况来说也是有好处的，首先经常吃蘑菇有很好的帮助你润肠通便的功能和作用的，再平常的时候吃一些蘑菇之类的食物，对于缓解便秘来说的作用是非常突出的建议经常便秘或者是肠胃消化不良的患者，可以去吃一些菌菇类的食物