经常吃蘑菇对身体有好处吗？

健康咨询描述： 经常吃蘑菇对身体有好处吗？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-06-04 08:04:02
      经常吃蘑菇对身体有好处。蘑菇含有维生素d能够促进人体对钙的吸收，有利于儿童的生长发育，预防老年人骨质增生，还能够增加人体对各种疾病的抗病能力。