常吃黑枣对身体有什么好处呢？

健康咨询描述： 常吃黑枣对身体有什么好处呢？

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2021-05-29 23:24:33
      你好，黑枣含有丰富的蛋白质，糖类，有机酸，维生素和微量元素等成分，经常服用黑枣可以提高人的免疫力，抑制癌细胞的生存，促进白细胞的生成，另外黑枣还可以健脑，增强食欲，预防骨质疏松，贫血的作用，