海参中都含有什么营养物质呢？

健康咨询描述： 海参中都含有什么营养物质呢？

专业回复

宋安全 枣庄市中医医院   主治医师 2022-01-02 11:06:23
      你好，海参是一种海产品，营养丰富，含有丰富的维生素，微量元素，蛋白质，矿物质，碳水化合物等营养成分，平时适当的吃海参可以预防心脑血管疾病，预防动脉粥样硬化，促进身体的新陈代谢，补充营养成分。