痰湿体质可以吃红枣吗?

  女 | 35岁 2021-11-25 08:57:07 1人回复 来自

健康咨询描述: 我是痰湿体质,嘴里老有粘液,吐不尽的感觉,喉咙里有痰,吐不出咽不下的感觉,去医院看医生,医生就开了些药,吃了也不管乎,平时爱吃红枣。

专业回复

夏拥军 淄博市中心医院   副主任医师 2022-06-18 07:00:36
      痰湿体质的人不建议过多的吃红枣的,可能会引起上火症状。痰湿体质的人饮食宜清淡,多摄取能够宣肺、健脾、益肾、化湿、通利三焦的食物;少食肥腻、滋补、寒凉的食物,饮食不宜过饱、过甜。