痰湿体质可以吃红枣吗
保密 | 0个月 2022-10-31 04:59:23 1人回复 来自健康咨询描述： 痰湿体质可以吃红枣吗
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张前进 北京大学第一医院 主任医师
2022-12-22 18:59:04 痰湿体质不能吃红枣，痰湿偏盛者常表现为舌苔厚腻，口甜或者口中发腻，食欲不振，常常有胃胀感，严重者会出现头晕，恶心，面部浮肿等症状，红枣味甘性温，归脾胃经，有补中益气，养血安神的功能，痰湿体质适合吃薏仁，红豆，山药等健脾利湿的食物。