痰湿体质吃红枣好吗

健康咨询描述： 痰湿体质吃红枣好吗

专业回复

李爱国 中日友好医院   主任医师 2023-04-02 08:38:55
      痰湿体质的人是可以适量的吃些红枣的，红枣具有一定的补中益气，养血安神等功效。而且它的味甘性温归脾胃经痰湿体质的人，大多数是由于肥胖或者遗传饮食等原因所引起，所以在日常生活中可以适量的吃些红枣，同时还要注意饮食的清淡，避免吃些辛辣生冷刺激性的食物