减肥期间吃花生会胖吗

健康咨询描述： 减肥期间吃花生会胖吗

专业回复

刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-08-31 09:30:21
      减肥期间吃花生会引起发胖，建议你减肥期间尽量不要吃花生。也不要吃葡萄，大枣以及榛子等干果，这类食物容易增加体内能量，建议采取科学有效的减肥办法，一定要管住嘴，迈开腿。