减肥期间吃花生会胖吗?

健康咨询描述： 减肥期间吃花生会胖吗?

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-06-06 05:23:53
      花生的友情是比较大一些的，减肥期间尽量少吃一些花生瓜子，要注意身体的健康状况是比较重要的，合理健康的摄入，营养物质适当的增加运动量，这样减肥会更加明显