如何预防感冒????

  保密 | 0个月 2021-08-08 13:10:28 1人回复 来自

健康咨询描述: 如何预防感冒????

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赵学峰 秦皇岛市第一医院   主治医师 2021-08-08 13:26:35
      想要预防感冒,首先要增强自身免疫力,平时加强自身的身体锻炼,和适当增加蛋白质的摄入,和对免疫力的增强有一定好处。同时应该避免或减少接触感冒人群,也就是避免在人多的地方长时间活动,出门或在人群密集的地方戴口罩隔离,避免直接接触空气中的病毒,如果出现体温升高和流行性感冒症状,第一时间口服奥司他伟进行抗病毒治疗。