女性预防感冒的方法_女性如何预防感冒

  男 | 34岁 2021-09-06 08:35:00 1人回复 来自

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王明轩 首都医科大学附属北京友谊医院   副主任医师 2023-02-10 14:48:10
      预防感冒首先就是要尽量避免接触一些感冒人群,戴口罩,勤洗手,做好个人防护,呃,再有就是呢,要增强你的免疫力,抵抗力,还可以考虑多运动,多吃一些蔬菜水果,增强营养,保证充足睡眠。必要的时候呢,如果是预防流感的,可以考虑接种流感疫苗。