减肥能吃豆腐皮吗？

健康咨询描述： 减肥能吃豆腐皮吗？

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2021-07-26 07:01:36
      减肥是能吃豆腐皮的，减肥期间饮食要清淡，一日三餐要规律，要少食多餐，不要暴饮暴食，每天也要适当的进行一些自己喜欢的运动，长时间的坚持，就能够达到减肥的效果。