夜晚睡觉多梦什么原因

健康咨询描述： 夜晚睡觉多梦什么原因

专业回复

王成阳 安徽医科大学第一附属医院   副主任医师 2023-01-07 13:15:05
      睡眠多梦，这种情况考虑是有点神经衰弱，建议吃点枣仁安神颗粒或者是安神补脑液，并且每天晚上睡前热水泡脚，促进血液循环，有利于安神，另外白天要多听音乐，适当的做健身运动，要保持心情愉快，不要有思想负担，这种症状会逐渐改善的。