贫血的蔬菜哪些应该多吃？

健康咨询描述： 贫血的蔬菜哪些应该多吃？

专业回复

胥小鹏 滕州市中医医院   主治医师 2021-06-13 20:48:55
      你好，根据您的描述，贫血患者平时可以多吃一些铁含量高的食物，比如猪肝，菠菜，瘦肉，豆制品，红枣，阿胶等。注意营养均衡，适当的多吃蛋白质含量高的食物，如果重量严重，建议去医院查明贫血原因，有必要的话，药物治疗。