女性吃红枣有什么好处呢？

健康咨询描述： 女性吃红枣有什么好处呢？

专业回复

韩宝贵 邹平市中医院   主治医师 2021-06-02 05:34:21
      红枣可以补中益气，养血安神，对女性有一定的好处，它是气血双补的食品，对调理月经也有一定的作用，但是红枣含糖量量比较高，一次也不要吃得太多，避免血糖升高。