湿气重如何才能减肥
保密 | 0个月 2021-04-22 22:38:17 1人回复 来自健康咨询描述: 湿气重如何才能减肥
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王松奎 邹平市中医院 主治医师
2021-04-22 22:47:02 可以试试看以下几点:1、通过药物祛湿减肥,比较常见的是参苓白术散、柴胡疏肝散、健脾丸、大山楂丸,需要在医生的指导下进行对症处置。2、食物,一定要少吃油脂性食物,少吃垃圾食品,少吃高热量食品,同时配合新鲜的水果和蔬菜,特别是应用绿豆、薏米仁熬粥。希望早日减肥成功,有个好身材。