湿气重减肥能减肥吗

健康咨询描述： 湿气重减肥能减肥吗

专业回复

刘丽 四平市中心人民医院   副主任医师 2022-01-08 22:42:16
      湿气重对于减肥来说确实不好减，因为湿气过重会容易造成反弹，对于减肥是没有什么效果的，所以需要先把体内的湿气进行排出，才能够有效减肥，饮食上多吃一些去湿的食物或者进行体育锻炼。