吃毛豆会发胖还是会减肥?

健康咨询描述： 吃毛豆会发胖还是会减肥?

专业回复

孙珂 淄博市第一医院   主治医师 2021-04-18 05:33:28
      少量适当的吃一些毛豆是没有问题的，但是如果吃的过多，对于减肥是起到了一定的副作用的，无利于达到减肥的效果，减肥期间要注意合理健康的饮食，好热营养物质的充足