吃红薯叶能减肥吗？

健康咨询描述： 吃红薯叶能减肥吗？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-04-16 22:46:24
      红薯叶的维生素，矿物质元素含量极高，可促进新陈代谢，预防便秘，对于减肥和预防肥胖的人，有很好的作用，同时也要控制饮食，多加运动，避免吃辛辣，油腻刺激的食物，避免吃含糖量高，含脂肪高的食物。