失眠乏力怎么改善

健康咨询描述： 失眠乏力怎么改善

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毕丽丽 滨州市中心医院   主治医师 2021-03-21 12:42:56
      如果是长时间的失眠睡不着觉，就能够引起全身疲乏无力，记忆力减退，注意力不集中，头昏脑胀，甚至恶心呕吐，所以必须要改变睡眠的状态，保持充足的睡眠，必要的时候给予镇静催眠药。