医生你好,学车考试紧张
女 | 30岁 2019-11-01 12:27:57 2人回复 来自健康咨询描述: 学车考试紧张需要吃什么药物管用啊谢谢医生
专业回复
杨凤英 汶上县康复医院 二级心理咨询师
2019-11-01 12:53:40 病情分析:
如果你在学车时紧张,而且紧张的程度还有所加剧,建议你应该考虑是否适应开车的问题了。这个紧张是心理素质造成的。
指导意见:
除了紧张还有其他表现吗?有没有害怕,感觉有人想故意和自己使坏呢?如果没有,学车前可以服用心得安一片可以缓解紧张情绪。
史莉娜 医师
2019-11-01 12:57:42 病情分析:
应该正确的去认识考试。二、可以提前来到考场,迟到和对环境不熟悉等等因素往往就会加重考试的紧张感。
指导意见:
暂时放空大脑,顺其自然,放松心情。可以想一些有趣的事情,让自己的心情放松一下。