对人对事，特别容易紧张

健康咨询描述： 对人对事特别容易紧张，一紧张脖子就不自觉的抽动！怎么能缓解

专业回复

尚雪艳 河北省儿童医院   主治医师 2019-10-07 22:47:11
      你这种情况出现多长时间了，这跟你的心理状态有很大的关系，你可能是不太善于跟人交流，所以你一定要增强信心，你要相信自己给是最棒的，然后多跟人交流，多训练自己
      

李琪 夏津县人民医院   医师 2019-10-07 22:22:01
      病情分析：
      您好，从你描述情况来看，应该是因为心理问题导致的，建议最好由心理医生进行适当的心理疏导。
      指导意见：
      建议可以口服。氟哌噻吨美利曲辛，甲钴胺治疗，观察疗效，注意休息，避免过度劳累，保持心情放松，适当运动。祝健康
      

金伟 寻乌县中医院   主治医师 2019-10-07 22:22:41
      病情分析：
      像你这种情况的话，一般是跟心理素质有关系，一般通过慢慢的训练。慢慢会得到很好的改善的。
      指导意见：
      建议可以到一些心理健康辅导机构进行相应的训练。一般通过积极的康复训练。这些情况是会得到明显的改善的。
      
      以上是对“对人对事，特别容易紧张”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！