一个人得时候经常想自己受得委屈

  女 | 22岁 2017-07-30 04:09:31 2人回复 来自

健康咨询描述: 一个人得时候经常想自己受得委屈,想想自己付出了那么多,家里公婆和你耍无赖,老公一句话不敢说,经常想,好累

专业回复

刘磊 护师 2017-07-30 06:03:12
      病情分析:
      考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪激动,严重时失眠的症状。
      指导意见:
      建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
      


彭滔 义乌市精神病医院   主治医师 2017-07-30 06:16:07
      病情分析:
      你好,这种情况的确是很难受,建议平时尽量多寻求其他家人朋友支持理解。
      指导意见:
      同时处理好相应的生活事件,可以通过倾诉,运动等宣泄不良情绪,多看看事情好的方面,