患有脱发后吃什么食物好?

健康咨询描述： 我的头发比较稀疏，而且头发脱落的特比的厉害，治疗都没有效果，我想知道患有脱发后吃什么食物好?

专业回复

梁国强 泊头市中医医院   医师 2017-01-23 17:53:42
      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，毛发脱落跟内分泌紊乱代谢异常有关
      指导意见：
      建议你平时多吃含植物蛋白的食物，多吃碱性食物，多吃新鲜水果蔬菜，保持心情舒畅
      

翟祥元 山东国欣颐养集团滕南医院   三级检验师 2017-01-23 18:00:33
      病情分析：
      你好，脱发患者应多喝生水或含有丰富铁质的食品瘦肉、鸡蛋的蛋白等。
      指导意见：
      要多补充维生素C和钙,少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。要改善生活习惯，保持放松心态