晚睡晚起算熬夜吗？影响健康吗？

健康咨询描述： 我爸今年56了，晚睡晚起已成习惯，偶尔喝酒，不经常，不吸烟，但是他有三高，经过调理已经降了不少，但是现在他还是继续这种晚睡晚起的习惯，对健康有影响吗？算熬夜吗？

专业回复

张媛媛 北京大学人民医院   副主任医师 2022-10-15 20:57:38
      如果你经常睡眠不好的话，那么这种情况还是会影响身体，健康的应该调理一下身体，需要做个检查确诊引起这种情况的具体原因，然后采取一些药物来改善一下，平时要注意自我调节好心态，白天少睡觉。