怎样去掉肚子上的肉肉

健康咨询描述： 怎样去掉肚子上的肉肉

专业回复

任冬梅 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院   副主任医师 2022-07-28 16:04:22
      想要减掉肚子上的肉，可以通过饮食控制，运动手术等方式来进行，在饮食上需要避免高脂肪高热量的食物，平时不要吃那些纤维含量高的食物，比如海藻类，黄瓜，玉米，蘑菇，地瓜。