多吃山药对身体有哪些好处？

健康咨询描述： 多吃山药对身体有哪些好处？

专业回复

张松 临沂市第四人民医院   主治医师 2022-06-02 14:59:41
      多吃山药的话对于身体健康来说是比较好的，对于肠胃方面是也是比较好的，而且可以提高自身的免疫力，平常的话也是要注意自己的身体健康问题，也是要注意营养均衡，搭配合理也是要考虑个人是否可以吃山药，有的人会出现过敏的症状。