睡眠质量不好,长期失眠,多梦

  女 | 24岁 2022-02-11 11:38:36 2人回复 来自

健康咨询描述: 每天晚上失眠,经常睡不着,有时候一天一夜都睡不着,睡着了以后一直做梦

专业回复

郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 2022-02-11 12:28:50
      指导意见:
      你好,从你描述的情况来看,你长期失眠,经常晚上睡不着,有时候一天一夜都睡不着,睡着了以后一直做梦,应当属于长期失眠,失眠的原因很多,有躯体疾病的,精神心理因素的,环境因素的等,但大多数与精神因素有一定关系;建议你最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊,以进一步查明原因,明确诊断,及早干预或系统治疗
      


张艳凯 开封市中心医院   副主任医师 2022-02-11 14:51:07
      指导意见:
      长期失眠,多梦的原因可能与神经衰弱有关系的,另外如果平时压力比较大,或者从事脑力工作也可能会对睡眠质量有影响的。如果长期失眠多梦建议应就医进行治疗,比如选择内服中药调理,平时避免过大的压力。