胆固醇高能吃什么

健康咨询描述： 胆固醇高能吃什么

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高超 聊城市人民医院   主治医师 2021-05-04 20:42:24
      01：01降低胆固醇的食物有：绿色蔬菜、燕麦、草莓、柚子、橙子、各类浆果等等。胆固醇过高的患者，平时不要吃高脂油腻食物，不要喝浓茶，浓咖啡，戒烟戒酒，注意作息规律，适当多喝水，注意运动，注意减重。