针灸减肥后怎样不反弹

健康咨询描述： 针灸减肥后怎样不反弹

专业回复

刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 2020-11-12 08:31:24
      如果觉得肥胖想减肥的话，不建议使用针灸手术方法，会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，建议合理控制三餐晚餐少吃主食饮食的时候代替，每天通过有氧运动减肥，能够达到减肥的效果，建议坚持住。