补充vc有哪些作用?适合什么人群?

  男 | 29岁 2020-06-24 10:43:44 3人回复 来自

健康咨询描述: 身旁的好友,有些人吃些汤臣.倍健维生素C,就想问问维生素C有什么作用,适合什么人群呢?

专业回复

张素兰 阳泉市郊区人民医院   副主任护师 2020-06-24 10:52:17
      病情分析:
      您好,维生素c是水溶性维生素,是人体不可缺少的一种维生素,能促进肾上腺皮质激素和胶原蛋白的合成,可以改善贫血,预防冠心病的发生,预防癌症的扩散。
      指导意见:
      对人体有很大的益处,可以用于青少年、免疫力低下、口腔容易出血、生理期妇女、长期熬夜和吸烟酗酒等不同的人,建议您平时多吃新鲜蔬菜水果,适当运动,增强体质。
      


刘亚楠 滕州市中医医院   主治医师 2020-06-24 12:43:52
      您好,一般没有特殊情况可以不需要服用,平时饮食蔬菜也是都含有维生素C的,维生素是维持人体正常功能的一类小分子有机化合物,维生素参与机体能量代谢。维生素有很多种,如维生素A、B、C、D、E等。维生素C又名抗坏血酸,为水溶性维生素。维生素C的作用有:1、氧化还原作用,在体内有清除自由基的作用。2、促进伤口愈合,维生素C参与多种重要生物合成过程。3、促进铁的吸收和储存。4、促进钙的吸收。5、降低胆固醇。临床主要用于预防坏血病,也可用于急慢性传染疾病及紫癜的辅助治疗。
      


王巧珍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 2020-06-24 10:46:57
      病情分析:
      你好!看你说的问题,汤成倍健维生素C属于保健品,吃它可以提高免疫力。不过,只要平时饮食营养均衡,身体健康可以不吃。
      指导意见:
      建议你根据自己的身体状况选择是否吃此类药品。如果平时抵抗力比较差,经常感冒,就可以吃。否则可以不吃(吃什么保健品都不如五谷杂粮好)。
      
      以上是对“补充vc有哪些作用?适合什么人群?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!