昨天跑完步左边膝盖有点疼

健康咨询描述： 昨天跑完步左边膝盖有点痛但是休息两天就又不痛了。但是右边跑完步就不痛，就是我按着的这个地方痛是怎么回事？

专业回复

于晓飞 河北医科大学第三医院   副主任医师 2022-11-11 14:51:50
      这种情况最常见的是肌腱韧带软组织的劳损，也有可能是运动后肌腱炎症的情况，首先注意休息，避免走路运动可以使用中药贴膏，比如通络祛痛膏，可以进行局部的理疗和热敷，缓解症状，疼痛特别明显，还可以口服洛索洛芬钠胶囊，3到5天，口服活血止痛胶囊