瘦大腿可以做开合跳吗

健康咨询描述： 瘦大腿可以做开合跳吗

专业回复

宋忠花 山东省立第三医院   副主任医师 2022-06-04 20:33:02
      做开合跳运动的时候可以瘦大腿开合跳会牵拉到肌肉以及燃烧脂肪的效果，所以如果大腿粗的人就开合跳可以慢慢的瘦下来。但是在做开合跳的时候，要注意不要吃油脂量大油腻的食物。