天天摇呼啦圈能减肥吗？

健康咨询描述： 天天摇呼啦圈能减肥吗？

专业回复

李颖 泰安八十八医院   副主任医师 2021-05-12 20:50:13
      天天摇呼啦圈是能够达到减肥目的的，另外在减肥期间一定要避免体重骤减，以免影响身体的正常技能，此外也要注意饮食，适当的多吃一些富含蛋白质和维生素的食物。