直身体抵抗力差，稍一变天就感冒

健康咨询描述： 直身体抵抗力差，稍一变天就感冒，吃了多维元素片之后两年没有再生病，最近停了两个月，感觉身体又变差，又生病了，可以继续服用吗，长期服用会有危害吗？

专业回复

高燕 辽源市中心医院   副主任医师 2018-08-22 05:34:26
      你好！根据你对自己身体状况病情的描述。表达了自己身体抵抗力差。建议你均衡营养，多吃新鲜的蔬菜水果。适量运动，锻炼身体，提高机体免疫力。预防疾病。