身高165体重132

健康咨询描述： 身高165体重132，问问医生，王娜瘦身是真的吗？说是针对性个人的配药的

专业回复

吴彬 中国医科大学附属第一医院   主任医师 2023-01-04 13:28:49
      目前如果有觉得肥胖想减肥的话，还是建议在饮食上格外的控制，晚上尽量以蔬菜水果来代替，每天坚持两个小时走步或跑步，都有助于达到减肥的效果，建议坚持住。